ĐH Đại Nam phát động giải chạy trực tuyến “ DNU Race – chạy ngay, đánh bay Covid”

MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

1. Mục đích

• Hưởng ứng lời kêu gọi “Mỗi một người dân yếu ớt, tức là cả nước yếu ớt, mỗi một người dân mạnh khỏe tức là cả nước mạnh khỏe" của Chủ tịch Hồ Chí Minh
• Nhằm tạo sân chơi lành mạnh, bổ ích cho sinh viên; thúc đẩy tinh thần tự giác, từng bước hình thành thói quen rèn luyện thể thao, nâng cao sức khỏe thể chất cho học sinh, sinh viên; tăng cường sức đề kháng của mỗi cá nhân và cả cộng đồng, góp phần đẩy lùi dịch bệnh
• Tạo phong trào thi đua rèn luyện trong đội ngũ cán bộ, giảng viên và nhân viên trường Đại học Đại Nam.

1. Yêu cầu

• Giải được tổ chức đảm bảo thu hút đông đảo cán bộ, giảng viên, nhân viên và sinh viên tham gia nhưng đảm bảo yêu cầu về phòng chống dịch bệnh mùa dịch (không chạy tập trung đông người, khuyến kích chạy từng cá nhân, tại khu vực sinh sống).
• Tạo được sự chủ động cho cán bộ, giảng viên, nhân viên và sinh viên về mặt thời gian, không gian khi tham gia giải chạy.
• Giải được thiết kế đảm bảo hợp lý về thời gian và cường độ vận động để góp phần hình thành thói quen rèn luyện thể lực thường xuyên, liên tục.

1. ĐỐI TƯỢNG, CÁCH THỨC, THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM

1. Đối tượng

• Vận động viên tham gia giải chạy là:

+ Cán bộ, giảng viên và nhân viên trường Đại học Đại Nam

+ Sinh viên các hệ đào tạo chính quy, liên thông trường Đại học Đại Nam

• Mỗi đội thi gồm: 10 thành viên (5 vận động viên nữ, 5 động viên nam)
• Hình thức thi: chạy bộ hoặc đi bộ (Có tạo ra kết quả trên ứng dụng)
• Bảng phân bổ đội thi yêu cầu:

LƯU Ý:

• BTC khuyến khích các khoa đăng ký số lượng đội tham gia nhiều hơn số lượng yêu cầu.
• BTC cho phép các sinh viên không thuộc đội thi của khoa tự lập đội thi tự do theo yêu cầu sau:

+ Là sinh viên đang theo học tại Đại học Đại Nam

+ Không yêu cầu chung khoa hoặc chung khoá

+ Gửi email danh sách thành viên đội thi về BTC trước ngày 29/05/2021

1. Cách thức

• Đại diện các đội thi gửi danh sách tham gia về cho BTC theo địa chỉ mail: doanthanhnien@dainam.edu.vn trước ngày 29/05/2021
• Link đăng ký dành cho CBGV & NV: https://forms.gle/7qSNTf5Vgy9GaZJG6
• Thời hạn hỗ trợ và thực hiện thủ tục đăng ký trực tuyến cho VĐV hoàn thiện trước ngày: 01/06/2021
• Group facebook hỗ trợ VĐV tham gia: https://www.facebook.com/groups/210737074020211            (DNU RACE 2021 - Hỗ trợ vận động viên)
• Xem hướng dẫn đăng ký và tham gia cuộc thi tại đây: https://drive.google.com/file/d/1Jl6tyFna5k_ZB-UtO7Qyuzb7baYsJiy2/view?usp=sharing           
• Vận động viên trực tiếp đăng ký bằng cách truy cập đường link https://vietrace365.vn/races/race-detail/dnu-race-chay-ngay-danh-bay-covid-2021  (Mã tham gia: DNU2021)
• Vận động tham gia bắt buộc phải cài đặt ứng dụng Strava/Goolge Fit vào thiết bị di động thông minh để ghi lại kết quả chạy bộ hàng ngày của mình. Kết quả của vận động viên sẽ liên tục được cập nhật và hiển thị trên bảng xếp hạng của giải tại https://vietrace365.vn/races/race-detail/dnu-race-chay-ngay-danh-bay-covid-2021           và định kỳ được thông báo trên fanpage Đoàn thanh niên (Link: https://www.facebook.com/DoanthanhnienDNU)
• Sử dụng ứng dụng Strava/GoogleFit (Đã đồng bộ với tài khoản Vietrace365) khi bạn tham gia chạy/đi bộ (Lưu ý: Chế độ vận động mặc định trên app là RUN(Chạy bộ) hoặc WALK (Đi bộ))
• Hết ngày 15/06/2021 BTC tổng hợp kết quả của từng đội nhằm chọn tập thể và cá nhân có thành tích tốt nhất để trao giải

1. Thời gian

• Thời hạn các đội thi đăng ký và nộp danh sách về cho BTC: Trước ngày 29/05/2021
• Thời hạn đăng ký tham gia qua app: trước ngày 01/06/2021.
• Thời gian chạy: 01/06/2021 – 23h59 ngày 15/06/2021.

1. Địa điểm

• Vận động viên lựa chọn địa điểm chạy/đi bộ phù hợp với điều kiện cá nhân, ưu tiên địa điểm tại khu vực mình sinh sống. Tránh những địa điểm đông người và tuân thủ tuyệt đối các quy định của Chính phủ về cách ly xã hội để phòng tránh dịch bệnh.

1. ĐIỀU LỆ

1. Cự ly yêu cầu: (Ước tính 1.250 bước = 1km)

• Nam 52.500 bước/người/14 ngày (Trung bình 3.750 bước chân/người/ngày -Khoảng 3km/ngày)
• Nữ 35.000 bước/người/14 ngày (Trung bình 2.500 bước chân/người/ngày - khoảng 2km/ngày)

1. Quy tắc giải:

• VĐV phải đạt hoặc vượt cự ly yêu cầu
• Theo dõi hoạt động chạy/đi bộ (tracklog) bằng ứng dụng Strava/Goolge Fit. Ban tổ chức chỉ lấy kết quả từ Strava/Goolge Fit đã liên kết với tài khoản VĐV gửi về hệ thống Vietrace365 .
• Pace (tốc độ) hợp lệ trong khoảng từ 4 phút/1km - 20 phút/1km (tương đương vận tốc từ 3km/h đến 15km/h)
• Không ghi nhận kết quả được tạo thủ công (manual) trên Strava/Goolge Fit.
• Kết quả sẽ được cộng dồn trong thời gian diễn ra thử thách.
• Một ngày được đi/chạy nhiều lần, không giới hạn thời gian đi/chạy trong ngày.

1. Quản lý hoạt động, kết quả

• Tổng thành tích cá nhân đạt yêu cầu được tính vào thành tích của tập thể.
• Áp dụng quy định: “Không hoàn tất, không nhận giải”, Nghĩa là không công nhận kết quả khi không đạt được cự ly yêu cầu
• Các hoạt động có sự bất thường (về Split pace, HR, cadence, calories...) sẽ bị loại bỏ
• Ban Tổ chức sẽ tiến hành kiểm tra ngẫu nhiên hoặc có chủ đích đối với thành tích của một số vận động viên tham Giải chạy. Nếu phát hiện vận động viên có hành vi gian lận, Ban Tổ chức có quyền hủy kết quả của vận động viên đó. Quyết định của Ban tổ chức là quyết định cuối cùng

Lưu ý: Trong thời gian thực hiện các biện pháp phòng chống dịch, vận động viên cần đảm bảo tuân thủ tuyệt đối các quy định của Chính phủ, chính quyền địa phương, Ban Tổ chức có quyền loại bỏ khỏi Giải chạy những vận động viên vi phạm các quy định nêu trên.

1. GIẢI THƯỞNG

Mọi thông tin vui lòng liên hệ đồng chí Vũ Đặng Tuấn Anh – Bí thư – SĐT: 0368.23.9495 hoặc email: doanthanhnien@dainam.edu.vn